暮らしのMONO-KOTO

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杜仲茶ともち麦のすすめ

我が家では、飲み慣れて

すっかり定番になった杜仲茶です。

 

くせも無くすっきりした味わいなので

ホットでもアイスでもおいしく飲めます。

夫の体重が減ったのが 何より嬉しいです^^

 

詳しい効果については

以前のブログを↓↓↓ご覧くださいませ。

minco.hateblo.jp

 

我がの杜仲茶はこちらの八重撫子テトラ型のティーバッグが気に入っています。

 

この時からもち麦も続けて食べています。

2合のお米に100gのもち麦を入れて、3合の目盛りまでお水をいれて炊くだけです。

もち麦入りのご飯は、もちもちして美味しいのでこちらもずっと続けています。

普通のお米だけよりも、私はこちらの方が好きです。

お湯でふやかしてサラダにトッピングするのもおすすめです!

 

このはくばくのもち麦を買っています。

 

 

 
 
 
 
 
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